Baý çaý baý tagam we potensial saglyk peýdalary üçin uzak wagtlap hezil etdi. Soňky ýyllarda üns berjek gara çaýanyň esasy bölek bölekleriniň biri, holestretr derejelerde bolup biljek uly güýçler üçin öwrenilen özboluşly täsirler üçin öwrenilen şapoworon meýdany üçin. Bu makalada, gara çaý arasynda gatnaşyklary öwreneristowabrlawinwe Holesterin derejeleri, ýürek saglyk üçin tiragwelt önümleriniň potensial peýdalaryny öňe sürmekde esasydyr.
Tb gara çaýda tapylan polipenolik birleşme, esasanam garry ýa-da ýangyçly gara çaýlarda tapylan polipolik birleşme. Bu çaýlaryň garaňky reňki we tapawutly tagam üçin jogapkärdir. Potensial saglygy ýeňilliklerine göz aýlamakGara çaý taabronin (tb)Holesteriniň derejesine sarp edýän täsirlerini mälim etdi, ýürek saglygyny goldaýan tebigy usullar üçin gyzyklanma ugruny döretmäge gyzyklanma döredýär.
Birnäçe okuwça inçekeseliň holmez derejesini aldy. 2017-nji ýylda oba hojalygy we azyk himiýasynyň şony çap edilen okuw Pu-erh çaýynyň bir görnüşi Pu-erh Çaýynda neşir edilen gözleg Pu-erh çaýynyň bir görnüşi Pu-ereý çaýhanyndan çykarylandygyny, barlagçy synaglary holeseser binýadlary görkezdi. Gözlegçiler, Irain öýjükli öýjükde medeni öýjükdäki mehanizmiň sintezýetini teklip edýänleriň arasynda ýaşaýan merhlýizmi holargerlikdäki mehanizmdigini teklip edýändiklerini goldadylar.
Azyk ylym Julynda 2019-njy ýylda sarp edilýän başga bir okuw, syçakdaky Holesterrol metabolizasiýasyndaky çukurlardan gara çaýyň täsirine sebäp boldy. Netijeler, ink baý bölekleriniň lald holesteriniň derejesini peseldip bilmejekdigini, HDL holesteriniň derejesini peseltmegi bilen, HDL holesteriniň derejesini peseldip bilenokdylar, köplenç "gowy" holesterini diýdiler. Bu neşirler, umumy ýürek saglyk taýdan holarezoldyň holmezçiligine deňagramlylygyna oňyn täsir edip biljekdigini öňe sürýär.
Inçekeseliň holesterini peseltmek effektlerini köpeltmäge mümkinçilik döredip biljek mehanizmler köpeldi. Teklip edilýän mehanizmi aýdylýan mehanizmiň çaýda tapylan beýleki poli-desesmleriň siňdirjekdigini bilmek ukybyny birleşdirmek ukybydyr. Iýmitde holesesteriniň daşamagyna gatyşmak bilen, gyş ylgawda LDAL holesteriniň aşaky derejelerine goşant goşup biler, bu miewaskul kesel howpuny azaldyp biler.
Holeszer satyjyna edýän täsirlerinden başga-da, Tb antiossionant häsiýetleri bar. "Oksidedewer stres" agaç böleginiň ösmegine goşýan "Aterolbaşçylygynda" goşmak bilen atasalaryň ösüşine goşant goşandygy mälimdir. Oksidatiw stritterbiýe azaltmak bilen çäkleniş Attrikleriň ösüşine we degişli roluny ýokarlandyrmakda ýüze çykmaga kömek edip biler.
Inçiteseriň holesteriň peselmeginiň peselýän täsirlerine görä, bu peýdalary baetpeniň ýetişen mehanizmleriniň geljegine doly düşünmek we bu mehanizmleriň geljegi uly, has köp gözlegleri has köpeltmek möhümdir. Mundan başga-da, tb-e aýratyn jogaplar diýalyk, durmuş ýörelgesi, durmuş ýörelgesi, ýaşaýyş durmuşy we genetiki ýaly dürli jogaplar üýtgeýär we beýleki faktorlar bili ýaly beýleki faktorlar hem täsir edip biler.
Hekürifk saglygy potensialyna potensial bilen potensial has gündelik işlerini potensialyna itergi bermek üçin gündelik maksadyna goşulýanlar üçin gündelik işlerine girýän ýa-da şol sanda garylan ýa-da fern derejeleriniň sarp edilişine görä, şol sanda ýa-da fertroldan gara tasleriň daşamagy bar. Mundan başga-da, incr-baýlaşdyrylan gara çaý önümleriniň ösüşi, şeýle saglyk artykmaçlyklaryny potensial görnüşleri sarp etmek üçin amatly usul hödürleýär.
Soňky ýyllarda ünsüň geçirilen şeýle önüme, soňky ýyllarda inçekeseliz tb görnüşli gara çaý ýazgysy. Gara çaýda tapylan peýdaly kompotokyň ýokary derejelerini eýelemegiň umumy derejelerini öz içine alýan tb-iň ýokary derejesini ýokarlandyrmak üçin ýokary derejeleri öz içine alýan, ýokary derejeleri saklaýar. Tb-baýlaşdyrylan gara çaý önümleriniň ulanylyşy, tb-iň potensialyny peseltmek täsirlerini has köpeltmek üçin özüne çekiji bolup biler.
Sözümizçe, gara çaýda tapylan infeýg, ldl holesteriniň derejesini peseltmek mümkinçiligini görkezýär we ýürek saglygyny ýokarlandyrýar. Gatnaşan mehanizmlere doly gözleg üçin has köp gözleg gerek, bar bolan bu soraglar, tb hyýanestr derejesini ýokarlandyrmakda tb diýsek subut edýär. Eüregini saglyk goldawyny goldamak üçin inçekeseliň binasyna girizen gara çaý önümlerini gündelik tertip hyzmatlaryny goşmak bilen bu peýdalary mümkin boldugyça ýönekeý we otagly usul bolup biler.
Salgylar:
Zhang, l., & Lv, W. (2017). Pu-erh çaý içegeli guz-et kislotasy metalfolmdan emele getirip, hy-erokholestRelroleremiýany tapýar. Oba hojalygy we azyk himiýasy, 65 (38), 6859-6869.
Wang, y. we ý. (2019). Pu-erh çaý içegeli guz-et kislotasy metalfolmdan emele getirip, hy-erokholestRelroleremiýany tapýar. Azyk ylymynyň maholy, 84 (9), 2557-2566.
Peterson, J., Derwezesi, J., & Bşwat, S. (2011). Çaý we tagamidler: Nirede bolsa, indiki nirä gitmeli. "Ayterli iýmitleniş", 94 (3), 732-737s.
Yang, tt, koo, koo, mw, & Tsay, PS (2014). HYPERERSHOVOVOVEMODEMLARDA Idaş tüweleýiniň we kateirinleriň holesteriniň aşagyndaky jesesterol. Azyk we oba hojalygynyň ylymynyň, 94 (13), 2600-2605.
HODGson, JM we Hor Faft, KD (2010). Çaý favonoids we ýürek-damar saglyk saglyk. Lukmançylyk nemes taraplary, 31 (6), 495-502.
Post wagtyňyz: Maýa 14-2024
