Habarlar - Organiki süýt tiken tohumynyň ekstrakt poroşokynyň saglyk üçin peýdalary

I. Giriş

Süýt_Tistle_Flowers_seeds_and_leaves2 (1)

Tebigy saglyk we ösümlik bejergisi ulgamyndaorganiki süýt tiken tohumy ekstrakt tozyajaýyp saglygy goraýjy aýratynlyklary bilen bellenýän güýçli we hormatlanýan botanika ekstrakty hökmünde dur.Süýt tiken ösümliginiň (Silybum marianum) tohumlaryndan alnan bu ekstrakt bagryň saglygyny, detoksifikasiýasyny we umumy abadançylygyny goldamak mümkinçiligi üçin asyrlar boýy söýülýär.Organiki süýt tikeniniň tohum ekstrakt tozynyň haýran galdyryjy dünýäsine göz aýlalyň we häzirki zaman bitewi saglyk amallarynda onuň peýdalaryny, ulanylyşyny we ähmiýetini öwreneliň.

II.Organiki süýt tiken tohumynyň ekstrakt tozy

Organiki süýt tikeniniň tohum ekstrakt tozy, antioksidant we gepatoprotektiki aýratynlyklary bilen tanalýan flawonolignanlaryň toplumy bolan süýt tiken tohumlarynda, esasanam silimarinde tapylan bioaktiw birleşmeleriň konsentrirlenen görnüşidir.Bu ajaýyp poroşok, arassalygy, kuwwaty we berk organiki ülňüleri berjaý etmegi üpjün edip, organiki taýdan ösdürilip ýetişdirilen süýt tiken tohumlaryndan üns bilen öndürilýär.Silimariniň baý düzümi bilen tanalýan ekstrakt, bagryň işleýşini ýokarlandyrmak, detoksifikasiýa kömek etmek we antioksidant goldawy üçin potensialy bilen hormatlanýar.

III.Organiki süýt tiken tohumynyň ekstrakt poroşokynyň saglyga peýdasy

1. Bagyr goldawy: Organiki süýt tikeniniň tohum ekstrakt tozynyň iň belli peýdalaryndan biri, bagryň saglygyny goldamak ukybydyr.Esasy bioaktiw birleşme bolan Silymarin, bagyr öýjüklerini zeperlerden goramaga we sagdyn bagyr dokumalarynyň täzelenmegine kömek eder diýip hasaplanýar.
2. Detoksifikasiýa: Ekstrakt, bedeniň içindäki detoksifikasiýa proseslerine kömek edip, toksinleri we metabolik galyndy önümlerini ýok etmegi goldaýar.
3. Antioksidant goragy: Silimarin güýçli antioksidant häsiýetlerini görkezýär, bu oksidleýji stres bilen göreşmäge we öýjükleri erkin radikal zeperlerden goramaga kömek edip biler.
4. Iýmit siňdiriş saglygy: Organiki süýt tikeniniň tohum ekstrakt tozy iýmit siňdiriş saglygy bilen baglanyşykly bolup, aşgazan-içege rahatlygyny we deňagramlylygyny goldaýar.
5. Umuman abadançylyk: Saglyk aýratyn peýdalaryndan başga-da, ekstrakt umumy saglyk we deňagramlylyk duýgusyny ösdürip, umumy abadançylyga we ýaşaýşa goşant goşar diýip hasaplanýar.

IV.Organiki süýt tikenli tohum ekstrakt poroşokynyň köpugurly ulanylyşy

Organiki süýt tikeniniň tohum ekstrakt tozy, dürli saglyk önümlerine we formulalaryna girýär, şol sanda:
- Iýmit goşundylary: Bagyr goldaw goşundylarynda, detoks garyndylarynda we bitewi saglyk formulalarynda iň meşhur maddadyr.
- Ösümlik serişdeleri: Ekstrakt bagyr işini we umumy saglygy goldamak üçin adaty ösümlik bejeriş usullarynda we tebigy saglyk amallarynda ulanylýar.
- Funksional iýmitler: Bagryň saglygyny we abadançylygyny ýokarlandyrmak üçin döredilen iýmit we içgi önümlerine goşulyp bilner.

V. Organiki süýt tiken tohumynyň ekstrakt tozynyň güýjüni kabul etmek

Tebigy saglyga we bitewi saglyga düşünmek artýarka, organiki süýt tiken tohum ekstrakt tozynyň ähmiýeti barha artýar.Bagryň saglygyny goldamak, detoksifikasiýa kömek etmek we antioksidant gorag teklipleri, umumy abadançylyga ymtylýan gymmatly ýarany hökmünde görkezýär.Iýmit goşundylarynda, ösümlik bejergisinde ýa-da işleýän iýmitlerde ulanylsa-da, ekstrakt adaty gerbalizmiň dowamly paýhasynyň we tebigatyň ajaýyp sowgatlarynyň dowam etdirilmeginiň subutnamasy bolup durýar.

VI.Süýt tikeniniň zyýanly täsirleri näme?

Süýt tikeni, adatça, gysga wagtyň dowamynda agzy bilen alnanda köp adam üçin howpsuz hasaplanýar.Şeýle-de bolsa, käbir adamlar ýeňil täsirleri başdan geçirip bilerler.Bular öz içine alyp biler:
1. Iýmit siňdiriş meseleleri: Käbir adamlar içgeçme, çişme, gaz ýa-da aşgazan agyry ýaly ýumşak iýmit siňdiriş bozulmalaryny başdan geçirip bilerler.
2. Allergiki täsirler: Seýrek ýagdaýlarda süýt tikenine allergiki täsirler bolup, dökülme, gyjyndyrma ýa-da dem almak kynlygy ýaly alamatlara sebäp bolup biler.Asteraceae / Compositae maşgalasyndaky ösümliklere belli allergiýasy bolan adamlar (ragweed, marigolds we papatika) süýt tikenine allergiki täsirleri başdan geçirip bilerler.
3. Dermanlar bilen özara täsir: Süýt tikeni käbir dermanlar, esasanam bagyr tarapyndan metabolizlenen dermanlar bilen täsir edip biler.Derman alýan bolsaňyz, esasanam bagyr ýagdaýy, rak ýa-da süýji keseli üçin derman içýän bolsaňyz, süýt tikenini ulanmazdan ozal saglygy goraýyş hünärmenine ýüz tutmak möhümdir.
4. Gormonal täsirler: Käbir çeşmeler süýt tikeniniň gormona duýgur şertlere täsir edip biljek estrogen täsiriniň bolup biljekdigini çaklaýarlar.Şeýle-de bolsa, bu täsirlere doly düşünmek üçin has köp gözleg gerek.
Süýt tikeniniň adatça oňat çydamlydygyna garamazdan, aýratyn jogaplaryň dürli bolup biljekdigini bellemelidiris.Islendik goşundy ýa-da ösümlik bejergisi ýaly, süýt tikenini ulanmazdan ozal saglyk hünärmenine ýüz tutmak maslahat berilýär, esasanam saglyk ýagdaýyňyz bar bolsa, göwreli ýa-da ene süýdi bilen emdirýän ýa-da derman içýän bolsaňyz.

VII.Süýt tikenini almagyň töwekgelçiligi barmy?

Süýt tikenini almak bilen baglanyşykly töwekgelçilikler we pikirler bar.Bularyň käbiri:
1. Allergiki täsirler: Süýt tikeni ýaly bir maşgaladaky ösümliklere, allergiki, hrizantema, marigold we papatika ýaly belli allergiýa eýe bolan adamlar, süýt tikenine allergiki täsirleri başdan geçirip bilerler.
2. Göwrelilik we ene süýdi bilen iýmitlendirmek: Göwreli we emdirýän adamlar üçin süýt tikeniniň howpsuzlygy ýeterlik öwrenilmedi.Seresaplylyk hökmünde bu durmuş döwründe bolanlara süýt tikenini ulanmazlyk maslahat berilip bilner.
3. Süýji keseli: Süýji keseli bolan adamlar süýt tikenini alanda seresap bolmalydyrlar, sebäbi ganyň şeker derejesini peseldip biler.Gandaky şeker derejesine ýakyndan gözegçilik etmek we saglygy goraýyş hünärmeni bilen maslahatlaşmak maslahat berilýär.
4. Gormona duýgur şertler: Gormona duýgur şertleri bolan adamlar, käbir rak kesellerini goşmak bilen, käbir gözleglerde görkezilişi ýaly, işjeň düzüminiň silibininiň estrogen ýaly täsiri sebäpli süýt tikenini ulanmazlyk zerur bolup biler.
Aýratyn-da saglyk ýagdaýy bar bolsa, göwreli ýa-da ene süýdi bilen emdirýän ýa-da derman içýän bolsa, saglyk hünärmeni bilen süýt tikeniniň ulanylyşyny ara alyp maslahatlaşmak möhümdir.Bu, süýt tikenini ýa-da şoňa meňzeş önümleri ulanmazdan ozal bolup biljek töwekgelçilikleriň ýa-da täsirleriň üns bilen gözden geçirilmegini üpjün edip biler.

VIII.Näçe süýt tikeni almaly?

Süýt tikeniniň degişli dozasy belli bir önüm, adamyň saglyk ýagdaýy we niýetlenen ulanylyşy ýaly faktorlara baglylykda üýtgäp biler.Täze goşmaça düzgüne başlamazdan ozal saglygy goraýyş hünärmeni bilen maslahatlaşmak möhümdir.Şeýle-de bolsa, bar bolan gözlegleriň netijesinde süýt tikeniniň esasy düzüm bölegi bolan silimariniň 24 hepdäniň dowamynda günde üç gezek 700 milligram dozada howpsuzdygy habar berildi.

Süýt tikenini aşa köp kabul etmegiň ýaramaz täsirlere sebäp bolup biljekdigini bellemek möhümdir.Mysal üçin, silibiniň (silimariniň bir bölegi) günde 10-dan 20 grama çenli köp mukdarda dozany kabul eden rak keseli bolan adamlarda bagryň zäherliligi ýüze çykdy.

Aýry-aýry jogaplaryň üýtgemeginiň mümkinçiligini we howpsuzlygy üpjün etmegiň ähmiýetini göz öňünde tutup, belli bir saglyk zerurlyklary we ýagdaýlary üçin süýt tikeniniň degişli dozasyny kesgitlemek üçin saglygy goraýyş edarasyndan ýolbelet gözlemek zerurdyr.

IV.Şuňa meňzeş goşundylar barmy?

Hawa, birnäçe goşundylaryň süýt tikenine meňzeş täsiri bar öýdülýär.Bu goşundylaryň potensial peýdalary bolup biljekdigine garamazdan, aýratyn jogaplaryň dürli bolup biljekdigini we täze goşmaça düzgüni başlamazdan ozal saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşmagyň möhümdigini bellemelidiris.Süýt tikenine meňzeş işleýän käbir goşundylar:
1. Curcumin: Zerdeçiniň işjeň düzümi bolan Curcumin, bagryň saglygyna ýetirip biljek peýdalary üçin öwrenildi.Gözlegler, sirrozyň oňyn täsir edip biljekdigini görkezýär, käbir barlaglarda curcumin goşundylaryny kabul eden sirrozly adamlarda keseliň agyrlygynyň peselýändigini we siroz işjeňliginiň ballarynyň pesdigini görkezýär.
2. E witamini: E witamini, dowamly gepatit C-de bolup biljek peýdalary üçin öwrenilen möhüm antioksidant iýmitdir. Käbir subutnamalar E witaminiň goşulmagynyň bagryň zeperlenmegi we gepatit bilen baglanyşykly bagyr fermentleriniň azalmagyna sebäp bolup biljekdigini görkezýär.
3. Resveratrol: Üzüm üzümlerinde, miwelerde we nohutlarda tapylan antioksidant Resveratrol, oksidleýji stresiň peselmegi, insuliniň garşylygyny peseltmek we süýji keseli bolan adamlarda çişmegi ýeňilleşdirmek mümkinçiligi barlanyldy.Şeýle-de bolsa, onuň täsirlerine doly düşünmek üçin has köp gözleg gerek.
Aýratyn saglyk zerurlyklary üçin iň oňat çemeleşmäni kesgitlemek üçin şahsyýetleriň bu goşundylaryň ulanylyşyny saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşmalydygyny bellemek möhümdir.Mundan başga-da, köplenç özara täsir we potensial ýaramaz täsirleriň bolup biljekdigi sebäpli bir maksat üçin bir wagtyň özünde birnäçe goşundy kabul etmezlik maslahat berilýär.Saglygy goraýyş hünärmeni bilen maslahatlaşmak, goşundylaryň howpsuz we ýerlikli ulanylmagyny üpjün edip biler.

Salgylar:
Goşmaça we bitewi saglyk milli merkezi.Süýt tikeni.

Kamini FC, Kosta DCSilymarin: diňe bir antioksidant däl.J Esasy kliniki fiziol farmakoly.2020; 31 (4): / j / jbcpp.2020.31.issue-4 / jbcpp-2019-0206 / jbcpp-2019-0206.xml.doi: 10.1515 / jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG.Süýji süýji keselinde bejeriş mümkinçiligi.Rev Diabet Stud.2014; 11 (2): 167-74.doi: 10.1900 / RDS.2014.11.167

Rambaldi A, Jeýkob BP, Gluud C. Alkogolly we / ýa-da gepatit B ýa-da C wirus bagyr keselleri üçin süýt tikeni.“Cochrane” maglumatlar bazasynyň ulgamy Rev. 2007; 2007 (4): CD003620.doi: 10.1002 / 14651858.CD003620.pub3

Gillessen A, Şmidt HH.Silymarin, bagyr kesellerinde goldaw beriji bejergi hökmünde: kyssa syn.Adv Ther.2020; 37 (4): 1279-1301.doi: 10.1007 / s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G we ş.m.Gepatit C-e ýazylan adamlar tarapyndan ösümlik önümlerini ulanmak, siroz (HALT-C) synagyna garşy uzak möhletli bejergisi.Gepatologiýa.2008; 47 (2): 605-12.doi: 10.1002 / hep.22044

Guradylan MW, Navarro VJ, Afdhal N we ş.m.Silimariniň (süýt tikeniniň) dowamly gepatit C näsaglarda interferon bejergisi bilen üstünlikli bejerilmedik bagyr keseline täsiri: tötänleýin gözegçilik.JAMA.2012; 308 (3): 274-282.doi: 10.1001 / jama.2012.8265

Ebrahimpour koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Walizadeh H, Asghari-jafarabadi M. Silybum marianumynyň (L.) Gaertn täsiri.(silimarin) 2-nji görnüşli süýji keseli bolan näsaglarda antioksidant ýagdaýy we hs-CRP ekstrakt goşundysy: tötänleýin, üç kör, plasebo tarapyndan dolandyrylýan kliniki synag.Fitomedisina.2015; 22 (2): 290-296.doi: 10.1016 / j.phymed 2014.12.010

Woroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Kowiç A. Silymarin 2-nji görnüşli süýji keseli: tötänleýin gözegçilik edilýän synaglaryň yzygiderli gözden geçirilmegi we meta-derňewi.J Süýji keseli Res.2016; 2016: 5147468.doi: 10.1155 / 2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL.Aýallaryň saglygy üçin botanika we olaryň bioaktiw fitokimiki serişdeleri.Farmakol Rev. 2016; 68 (4): 1026-1073.doi: 10.1124 / pr.115.010843

Milli düwnük instituty PDQ Integratiw, alternatiw we goşmaça bejeriş redaksiýasy.Süýt tikeni (PDQ®): Saglyk hünär wersiýasy.

Mastron JK, Siveen KS, Seti G, Bişaýe A. Silymarin we gepatosellüler karsinoma: yzygiderli, hemmetaraplaýyn we tankydy syn.Antikanser dermanlary.2015; 26 (5): 475‐486.doi: 10.1097 / CAD.0000000000000211

Fallah M, Dawudwandi A, Nikmanzar S we ş.m.Silimarin (süýt tikeniniň ekstrakty) aşgazan-içege düwnük keselinde bejeriş serişdesi hökmünde.Biomedikal derman.2021; 142: 112024.doi: 10.1016 / j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L we ş.m.Lukman Global baha beriş we bedeniň üstü meýdany birleşýän gural, toshbaýaz keseline baha bermek üçin Psoriaz sebiti we agyrlyk indeksine ýönekeý alternatiwadyr: PRISTINE we PRESTA-dan soňky derňew.Psoriaz keseli (Okl).2018; 8: 65-74.doi: 10.2147 / PTT.S169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin we melanoma däl deri düwnükleri.J Tradit Med.2020; 10 (3): 236-244.doi: 10.1016 / j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. Silybin öýjükleriň köpelmegini basyp ýatyrýar we PI3K / Akt / mTOR signalizasiýa ýoly arkaly köp miýeloma öýjükleriniň apoptozyny döredýär.Mol Med Rep. 2016; 13 (4): 3243-8.doi: 10.3892 / mmr.2016.4887

Zang Z, Zhuang L, Lu ,, Xu Q, Çen X. Hroniki gepatit C wirusy ýokaşan hassalarda silimariniň (süýt tikeniniň) täsiri we çydamlylygy: tötänleýin gözegçilik edilýän synaglaryň meta-derňewi.Biomed Res Int.2014; 2014: 941085.doi: 10.1155 / 2014/9101085

Süýt tikeni.In: Neşeler we Laktasiýa Maglumatlar bazasy (LactMed).Milli lukmançylyk kitaphanasy (ABŞ);2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A we ş.m.Estrogen reseptor β silibininiň tebigy agonisti, revmatoid artritinde bolup biljek bejeriş guralyny görkezýän immunosupressiw rol oýnaýar.Öň immunol.2018; 9: 1903.doi: 10.3389 / fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. Süýt tikeniniň ekstraktynyň esasy düzümi bolan silimariniň howpsuzlygy we zäherliligi: Täzelenen syn.Phytother Res.2019; 33 (6): 1627-1638.doi: 10.1002 / ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin we bagyr: esasy gözleglerden kliniki tejribä çenli.Dünýä J Gastroenterol.2011; 17 (18): 2288-2301.doi: 10.3748 / wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afşan H, Alizadeh L, Zarei M. Bagyr sirrozy bolan näsaglarda curkumin goşundysynyň keseliň agyrlygyna täsiri: tötänleýin gözegçilik.Phytother Res.2020; 34 (6): 1446-1454.doi: 10.1002 / ptr.6620

Bunchorntawakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. E witaminiň dowamly gepatit C genotipine täsiri: tötänleýin, iki gözi kör, plasebo tarapyndan dolandyrylýan okuw.J Med Assoc Taý.2014; 97 Goşundy 11: S31-S40.

Süýji keselini we onuň aşaky patologiýalaryny dolandyrmak üçin Nanjan MJ, Betz J. Resveratrol.Endewro Endokrinol.2014; 10 (1): 31-35.doi: 10.17925 / EE.2014.10.01.31

Goşmaça okamak
Ebrahimpour, K.;Gargari, B.;Mobasseri, M. we ş.m.Silybum marianum (L.) Gaertn-iň täsiri.(silimarin) 2-nji görnüşli süýji keseli bolan näsaglarda antioksidant ýagdaýy we hs-CRP ekstrakt goşundysy: tötänleýin, üç kör, plasebo tarapyndan dolandyrylýan kliniki synag.Fitomedisina.2015; 22 (2): 290-6.doi: 10.1016 / j.phymed 2014.12.010.

Frid, M.;Navarro, V.;Afdhal, N. we ş.m.Silimariniň (süýt tikeniniň) dowamly gepatit C näsaglarda interferon bejergisi bilen üstünlikli bejerilmedik bagyr keseline täsiri: tötänleýin gözegçilik.JAMA.2012; 308 (3): 274-82.doi: 10.1001 / jama.2012.8265.

Rambaldi, A.;Jeýkobs B.;Iaquinto G, Gluud C. Alkogolly we / ýa-da gepatit B ýa-da bagyr keselleri üçin süýt tikeni - tötänleýin kliniki synaglaryň meta-analizleri bilen yzygiderli Cochrane bagyr-biliar topary syn.Am J Gastroenterol.2005; 100 (11): 2583-91.doi: 10.1111 / j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. we Sarna, S. Silimariniň bagryň himiki, funksional we morfologiki üýtgemelerine täsiri.Iki gözli gözegçilik.J Gastroenteroly skanirläň.1982; 17: 517–21.

Seeff, L.;Curto, T.;Szabo, G. we ş.m.Gepatit C wirusa garşy sirroz (HALT-C) synagyna garşy uzak möhletleýin bejergä ýazylan adamlar tarapyndan ösümlik önümlerini ulanmak.Gepatologiýa.2008; 47 (2): 605-12.doi: 10.1002 / hep.22044

Woroneanu, L.;Nistor, I.;Dumea, R. we ş.m.Silymarin 2-nji görnüşli süýji keseli: Tötänleýin gözegçilik edilýän synaglaryň yzygiderli syn we meta-derňewi.J Süýji keseli Res.2016; 5147468.doi: 10.1155 / 2016/5147468